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ENTRAINEMENTS DE LA SEMAINE DU 25/11 AU 01/12

Voici  l’entraînement de la semaine :

Lundi 25/11: 17 h 45 footing de 45 min + ppg à 18 h 30
Mercredi 27/11: 20 min footing + 12 min à 75 % + 3 min footing + 10 x 100 m en côtes ( récup descente ) + 3 min footing ( Récupération des enfants au cosec ) + 10 min à 80 % + 3 min de footing + 5 x 100 m en côtes / baskets route
Vendredi 29/11: pas d 'entrainement
Samedi 30/11: Téléthon après-midi + trail urbain de Vouziers
Dimanche 01/12: Cross de la Warenne
 
BON ENTRAINEMENT A TOUS

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USC NOUVION ATHLETISME, 3 ruelle Liégeois, 08160 NOUVION SUR MEUSE

07
déc.
2019-12-07T00:00:00+0100
2019-12-07T00:00:00+0100

Corrida de SEDAN

Corrida de SEDAN

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Toute l'association
Publié par USC NOUVION ATHLETISME le 2019-07-05T05:39:32+0200
Demande de licences 2019/2020

Attention : la licence 2018/19 expirera au 31 août et ne sera plus valable pendant le mois de septembre 2019. POUR CEUX QUI LE DÉSIRENT, IL Y A POSSIBILITÉ DE RÉALISER UNE INSCRIPTION ANTICIPÉE, CE QUI FAIT QUE LA LICENCE SERA VALIDE DES LE 1ER SEPTEMBRE 2019 POUR CELA, IL FAUT FOURNIR A ARNAUD...

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Résultat Club
Publié par Teddy le 2019-03-18T18:17:59+0100
Challenge Club 2019/2020

REGLEMENT DU CHALLENDE CLUB 30/11/19: Trail semi Urbain Nocturne de Vouziers (10km), 14/12/19: Corrida de Mouzon (8km), 09/02/20: Natura Carolo (17km), 21/03/20: La Trisomie 21 à Thin Le Moutier,  26/04/20: Trail du Plateau de Rocroy (16km), 08/05/20: Course Nature de Flize (11km500), 06/06/20: Corrida de Bogny...

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Résultat Club
Publié par Teddy le 2019-03-14T08:07:39+0100
Challenge Trail Champ'Ardennes 2019

Règlement  2019   2 challenges sont proposés , ouverts à tous les coureurs licenciés ou non.   Challenge Trail Découverte ou "Petit Trail" ( courses de moins de 21 km) RESULTATS HOMMES / FEMMES (après la 7ème Course du challenge) · 7 courses : Bogny / Rouvroy /...

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Toute l'association
Publié par Teddy le 2019-03-14T05:39:56+0100

TENUES USCN

il y a 8 mois
TENUES USCN

Vous trouverez ci joint en détails le stock des tenues USCN (MAJ au 02/02/19). De plus, voici le protocole pour les tenues. Pour plus de renseignement voir Mr LEMAY MAXIME. Attention, des tenues ne sont peux être plus disponible chez notre fournisseur. La mise des stocks sera faites prochainement.  

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Toute l'association
Publié par USC NOUVION ATHLETISME le 2019-03-01T12:28:56+0100

TRAIL'LOWEEN 2019

il y a 9 mois
TRAIL'LOWEEN 2019

TRAIL'LOWEEN SAMEDI 26 OCTOBRE 2019

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Demande de Licence 2019/2020

Attention : la licence 2018/19 expirera au 31 août et ne sera plus valable pendant le mois de septembre 2019.

POUR CEUX QUI LE DÉSIRENT, IL Y A POSSIBILITÉ DE RÉALISER UNE INSCRIPTION ANTICIPÉE, CE QUI FAIT QUE LA LICENCE SERA VALIDE DES LE 1ER SEPTEMBRE 2019

POUR CELA, IL FAUT FOURNIR A ARNAUD :

* LA DEMANDE DE LICENCE DÛMENT REMPLIE (sur le site du club ou par courrier), 

* LE CHÈQUE DE LA COTISATION A L'ORDRE DE L'USCN ATHLÉTISME

* UN CERTIFICAT CONFORME DE -6 MOIS OU AVOIR REMPLI LE QUESTIONNAIRE DE SANTE 

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Saison 2019-2020

Les inscriptions en ligne sont Ouvertes

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Courses à venir

07
déc.
2019-12-07T00:00:00+0100
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Corrida de SEDAN

USC NOUVION ATHLETISME, 3 ruelle Liégeois, 08160 NOUVION SUR MEUSE

14
déc.
2019-12-14T00:00:00+0100
2019-12-14T00:00:00+0100

Corrida de Mouzon

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15
déc.
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B&R de Secheval

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21
déc.
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Corrida Charleville Mézières

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28
déc.
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